Voici une variété de cartes de recettes et de livres gratuits qui mettent en valeur les aliments offerts par la Banque alimentaire d’Ottawa et qui sont généralement plus accessibles. Vous trouverez des livres de recettes complets contenant chacun des dizaines de repas délicieux, abordables et sains. Il y a aussi un livre de repas qui peut être préparé en utilisant uniquement un micro-ondes et des ustensiles de cuisine de base.

La plupart des recettes peuvent être complétées en une heure; beaucoup en moins d’une demi-heure. Les recettes peuvent être appréciées par tout le monde.

Cliquez sur les guides ci-dessous ou sélectionnez “Télécharger” pour obtenir vos cartes et livres de recettes.

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